體動(dòng)儀wGT3X-BT；GT9X助力運(yùn)動(dòng)及睡眠研究

案例1： 不同組別睡眠障礙大學(xué)生運(yùn)動(dòng)干預(yù)前后主觀睡眠質(zhì)量評(píng)分比較
   
案例研究2：加速度計(jì)動(dòng)態(tài)檢測不同運(yùn)動(dòng)水平女大學(xué)生能量消耗的研究
 
研究目的：
能量消耗作為人體能量代謝平衡的重要組成部分,一般情況下體力活動(dòng)是能量消耗的主要原因,活動(dòng)時(shí)間越長、強(qiáng)度越大,消耗的能量越多。采用Acti Graph GT3X-BT三軸加速度計(jì)結(jié)合ActiLife6.0軟件導(dǎo)出數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,對(duì)女大學(xué)生人體活動(dòng)的能量消耗進(jìn)行有效監(jiān)測,對(duì)于改善膳食結(jié)構(gòu)、維持能量平衡、提高身體素質(zhì)和健康水平具有重要的意義。研究方法:本研究共招募了45名女性健康成年受試者,其中15名高水平女大學(xué)運(yùn)動(dòng)員、15名非體育專業(yè)學(xué)生和15名體育專業(yè)學(xué)生。高水平運(yùn)動(dòng)員年齡20.73±1.22歲,身高1.72±9.05m,體重69.24±12.62kg,BMI:23.07±2.69kg/m~2。非體育專業(yè)學(xué)生年齡19.4±0.63歲,身高1.57±6.46m,體重53.5±11.34kg,BMI:21.41±3.48kg/m~2。體育專業(yè)年齡:21.93±0.45歲,身高1.63±0.03m,體重54.9±3.3kg, BMI:20.58±1.20kg/m~2。受試者佩戴ActiGraph GT3X-BT三軸加速度計(jì)方向統(tǒng)一以USB接口蓋朝上為正面,佩戴位置為腰間右側(cè)髂前上棘的位置監(jiān)測24h。設(shè)置采樣間隔為10s/epoch,頻率為30Hz,使用FreedsonVM3Combination方程計(jì)算每日能量消耗總量（kcal）、平均代謝當(dāng)量（METs）、中高等強(qiáng)度體力活動(dòng)時(shí)間（M-VPA）、久坐時(shí)長（Sedentary Bouts,簡稱SB值）。同時(shí)使用清華同方體測儀BAC-1A人體成分分析儀對(duì)受試者進(jìn)行體成分測試。數(shù)據(jù)處理及統(tǒng)計(jì)分析:將測量所得的指標(biāo)數(shù)據(jù)在Excel表格中進(jìn)行歸類統(tǒng)計(jì),使用SPSS25.0軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析,描述統(tǒng)計(jì)使用Mean±SD表示。對(duì)不同運(yùn)動(dòng)水平各指標(biāo)均值的差異比較采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn),不同運(yùn)動(dòng)水平體脂率指標(biāo)的均值差異比較采用單因素方差分析,并選用LSD方法進(jìn)行事后多重比較。研究結(jié)果:（1）高水平女大學(xué)運(yùn)動(dòng)員、體育專業(yè)、非體育專業(yè)能量消耗分別為為531.3±186.73（kcal）、391.05±134.61（kcal）、272.11±0.04（kcal）。高水平運(yùn)動(dòng)員能量消耗明顯高于體育專業(yè)（P＜0.05）。高水平大學(xué)女運(yùn)動(dòng)員、體育專業(yè)、非體育專業(yè)平均代謝當(dāng)量分別為:1.13±0.04（Mets）、1.10±0.03（Mets）、1.07±0.03（Mets）,高水平運(yùn)動(dòng)員平均代謝當(dāng)量高于非體育專業(yè)學(xué)生（P＜0.05）。高水平女大學(xué)運(yùn)動(dòng)員、體育專業(yè)、非體育專業(yè)M-VPA時(shí)間分別為:89.16±33.49（min/天）、96.88±42.88（min/天）、73.87±19.54（min/天）,體育專業(yè)M-VPA時(shí)間明顯高于非體育專業(yè)（P＜0.05）。高水平女大學(xué)運(yùn)動(dòng)員、體育專業(yè)、非體育專業(yè)SB值分別為:419.99±688.13（min）、355.76±65.90（min）、363.72±91.91（min）,體育專業(yè)SB值低于非體育專業(yè)（P＞0.05）,非體育專業(yè)更多進(jìn)行的是在課室進(jìn)行理論學(xué)習(xí),且課余時(shí)間缺乏體育鍛煉。（2）長期進(jìn)行體育鍛煉,可以改善身體技能和運(yùn)動(dòng)能力,增加肌肉含量,減少脂肪量。高水平運(yùn)動(dòng)員、體育專業(yè)、和非體育專業(yè)體脂率分別為28.2%1±3.51、24.76%±2.61、28.45%±5.32,不同運(yùn)動(dòng)水平體成分中體脂率存在顯著性差異（P＜0.05）。Acti Graph wGT3X-BT三軸加速度儀器所得數(shù)據(jù)可直觀看出女大學(xué)生日常活動(dòng)狀況,并對(duì)其進(jìn)行較為精準(zhǔn)方便的動(dòng)態(tài)檢測,有利于形成良好的生活方式和提高健康水平。